{希哲14年6月25日の入浴 K#F85E/5B28-3A23}宇田川浩行 毎日湯船に浸かることにした日。 20時頃,42℃で10分間の全身浴を試みるが,体感時間だったため恐らく5分前後だったと思われる(しっかり時間を計った翌日の入浴では40℃で10分が限界だったため)。あるいは,風呂上がりの状態を見るに我慢し過ぎたか。 前後の水分補給と顔以外に身体の保湿はしなかったが,風呂上がりは,一応いつもの手入れをした顔も含めて,全体的に干からびたような肌質に見えた。また,喉の渇きがしばらく収まらなかった。 (1){希哲14年6月26日の入浴}
{希哲14年6月26日の入浴 K#F85E/5B28-A8F0}宇田川浩行 入浴記録を開始,前日分もこの日書いた。 22時頃,40℃で10分間の全身浴。 今日からキッチンタイマーを使い時間を正確に計ることにした。 昨日の入浴では,風呂上がりに身体全体が干からびたように見え,喉の渇きもしばらく収まらなかったため,今日は温度を下げた。 風呂上がりの身体には,とりあえず適当にベビーオイルを塗っておいた。 顔も含め肌の状態は非常に良かったため,しばらくこの設定で続けることにした。