{食事記録}{飲食記録}{進捗時限法}{希哲14年6月18日}{飲食量管理}{ポモドーロ法}{時間厳守}{輪郭ページ}{時間配分}{『希哲日記』}
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2020-06-18 22:40
2020-06-18 22:10

昨年5月24日にポモドーロ法を試し始めてから,進捗時限法でも25分の作業と5分の休憩を基本にしてきたが,特に休憩部分で無理を感じていた。
進捗時限法の最大の特徴はデルンを利用した記録にあり,作業内容をまとめる作業が発生する。25分の作業を終えた後の5分間にこれと休憩を詰め込むのは結局無理なので,形骸化してしまいやすい。休憩時間の制限が無ければ,進捗時限を厳守しようと意識すればするほど,心の準備が必要になって作業に戻りにくくなってしまう。やはり,準備が出来ていなくてもとりあえず作業を始める,ということが重要なのだろう。
そこで,まとめに5分使えるようにすることを考えたが,25分・5分・5分では計35分でキリが悪いため,作業時間を短くして20分・5分・5分で試してみることにした。
ついでに,タイマーの使い方も変え,キッチンタイマーを20分用と5分用に2つ使うことにした。結局,スマートフォンでは画面切り替えの問題などもあり常に意識しにくかったり,操作が煩わしかったりする。
今日はこんなことを考えてから開発作業に入ったので進捗こそ多くなかったが,感触は悪くなかった。輪郭ページの整理も遅いようで着実に進んでいて,継続は力なりというか,毎日一歩ずつでも進み続ければ成果は見えてくるものだと思った。
2020-06-18 22:10
{希哲14年6月18日}{5分間}{ポモドーロ法}{希哲13年5月28日}{進捗時限}{希哲13年5月24日}{〜法}
(7)2020-06-18 15:02
2019-07-01 01:22

希哲13年5月24日に試し始めたポモドーロ法から28日に「進捗時限」という用語を考案。
希哲14年6月18日から作業時間と休憩時間の間に5分間の記録時間を作ることにした。最初は25分・5分・5分で考えたが,全体としてキリが良くないので20分・5分・5分で試してみることにした。
2019-07-01 01:22
{高級椅子}{ブルーライトカット}{希哲14年5月6日のツイスト}{希哲14年5月6日}{ポモドーロ法}{ポモドーロ・テクニック}{健康管理}{ツイスト}{25分}{有効}
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{ポモドーロ法}{希哲13年9月の月記}{窮地は好機}{希哲13年9月15日}{『希哲日記』}{デライト開発}{精神衛生}{悲観的}{窮地}{緊張}
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