{
食後の運動
}
{
食後
}
{
筋トレ
}
(3)
{
食後の筋トレ
K#
EDD2/8400
}
t_w
(2)
{
あれ
}
{
あれ
}
(2)
{
あれ
}
{
体の疲労感
}
{
あれ
}
{
2023年5月31日
}
{
食後の筋トレ
}
{
疲労感ある
}
{
<お疲れ様です
}
(7)
{
あれ
K#
EDD2/F790
}
t_w
昼食後にも筋トレをした。懸垂、腕立て伏せ、逆腕立て伏せ、バックランジ。
連日なので体に疲労感がある。
{
食後の筋トレ
}
{
2023年5月30日
}
(2)
{
あれ
K#
EDD2/80AE
}
t_w
食後の筋トレをしたら汗ばんでしまった
{
食後の筋トレ
}
{
}