{クエンティン・タランティーノ}{タバタ式トレーニング}

(2)

{クエンティン・タバンティーノ K#804C/1DE9}

タバタ式俳優

{クエンティン・タランティーノ K#804C/3062}

(1){クエンティン・タバンティーノ}

(1)

{上がりやすい K#804C/E7E5}

(1){息が上がりやすい}

{息}{上がる}

(2)

{息が上がる K#804C/D0B0}

(1){息が上がりやすい}

{上がりやすい}{息が上がる}

(2)

{息が上がりやすい K#804C/805F}

(1){2023-06-02のタバタ}

{息が上がりやすい}{あれ}{腿上げでタバタ}{タバタった}{バーピーでタバタ}

(5)

{2023-06-02のタバタ K#804C/74D2}

昨日と同じメニュー。

腿上げは回転数よりも太腿をより高く上げることに注力した方が息が上がりやすいかも。

バーピーで3, 4本目の詰めが甘かった。

{/}

(1)

{レビュー K#804C/5F1A}

(8){レビュー}{レビュー}{レビューに時間かかる}{レビュー動画}{レビュー動画}{レビュー}{レビュー}{レビュー}

{レビュー}{タスクシュート}

(2)

{レビュー K#804C/73B0}

(1){レビューの記録手順}

{レビュー}{振り返り}

(2)

{レビュー K#804C/39D0}

(3){週次レビュー}{振り返り}{自己レビュー}

{レビュー}{2023-06-02}{無知}{時間}

(4)

{レビューに時間かかる K#804C/D2FA}

基本的に無知なため、一から調べものすることになってレビューにめっちゃ時間かかる。

レビューが短時間で終わる人がうらやましい。

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