今日から姿勢矯正,温眼,全身浴を再開した。明日からは朝の歯磨きも再開することにした。
{希哲17年6月12日の日記 K#F85E/E74C-86AE}
宇田川浩行{希哲17年5月11日の日記 K#F85E/E74C-26DA}
宇田川浩行{希哲17年1月3日の日記 K#F85E/E74C-9D6C}
宇田川浩行比較的早く調子を上げることが出来,開発作業もよく捗った。この調子で行きたい。
週1回くらいでいいと思っていた全身浴だが,結局毎日のようによく入っている。夜の休憩や,就寝前に気分を落ち着かせるのに丁度良い。全身浴を再開してから顔色や肌の調子なども非常に良い。もっとも,これはゆっくり湯に浸かれるだけの気持ちのゆとりが出来て,生活律動が整ってきたことも大きいのだろう。
そんなわけで今日も上手く就寝出来るかと思ったが,入浴前の21時頃から昔のことを色々思い出してしまい,少し調子が狂った。他自我内検索用合い改良兼自我ページ整備が出振るいまであと一息というところだったこともあり,寝るのは遅くなってしまった。
色々なことを思い出しながら,小学校高学年で経験した自由で満たされた時間,その中で抱いた理想と後悔が半世紀経って結実しつつあるのだと,これまでにないほど強く感じた。自分の中でまた重要な何かが更新されたような気がした。
デライトの完全な成功への意識が更に高まったので良しとする。
{希哲16年12月31日の日記 K#F85E/E74C-53A4}
宇田川浩行{希哲16年11月2日の体調 K#F85E/E74C-289C}
宇田川浩行{希哲16年7月9日の日記 K#F85E/E74C-3C34}
宇田川浩行{希哲16年5月12日の日記 K#F85E/E74C-70B2}
宇田川浩行じっくり気持ちを整えたことで,自然と生活律動も整ってきた。心身の調子もすこぶる良く,作業も捗り,しばらく休んでいた陶練も再開出来た。
最近,また進捗時限法が形骸化しつつあったので,今日からしっかり時間制限を守ることにした。集中力もさることながら,小休憩時間を取るかどうかで心身への負担が違う。
また,今日から一日一文は「輪郭整備兼一日一文」としてやっていくことにした。大輪郭整備も思いついてすぐ開発に熱中してしまい,あまり大々的なことは出来ていないが,やはり献典整備にもなり思考の整理にもなるという効用は大きい。一日一文を介してデライト宣伝と連動させることを思い付いた。
一日一文では,自分の目標意識を高めるためにも新生デライトについて書いた。あとは新生デライトの完成に向けて日々「知の行進」を続けるだけだ。昨年も6月頃から「行進」を意識していた。3ヶ月ほどして金風があり吹き飛んでしまったが,状況が似てきたのかもしれない。