{希哲14年8月24日}{散歩記録}{朝の散歩}{涼しい}{天気}{散歩}=}(6)
{希哲14年8月10日}{散歩記録}{朝の散歩}{散歩}=}(4)
{希哲14年7月9日}{散歩記録}{晩の散歩}{朝の散歩}{執務時間}{迷う}{不安定}{悪天候}{17時}{中止}=}(12)

{希哲14年7月9日の散歩 K#F85E/A-5B28-3D5A}

11時頃,5分ほど歩いた。曇り空。少し雨粒が落ちてきた。

最近,天気不安定過ぎて散歩に出るかどうか迷うことが多い。朝の散歩5分でも良いので隙を見て出やすいが,時間をかける晩の散歩は難しいため,正規執務時間を基準に,17時を過ぎて悪天候であればその日の晩の散歩は中止することにした。よって,今日は中止にした。


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{熱中症対策}{紫外線対策}{希哲14年6月12日}{『希哲日記』}{晩の散歩}{朝の散歩}{食べ過ぎ}{日記}=}(8)

{希哲14年6月12日の日記 K#F85E/A-5B28-BB81}

今日も心身の調子は良く,散歩整清もしっかりしたため一日清々しい気分で過ごせた。

ただ,夕食食べ過ぎたかもしれず,そのせいもあって開発作業の調子が少し落ちてしまった。今後は過食にも気を付ける。

今日から日焼け止めのあたりにも塗ることにした。昨日あたりから,特にうなじからにかけての日焼けがひどい。

明日から紫外線対策熱中症対策を兼ね,太陽が出ている間は眠気覚まし朝の散歩10分から30分程度にして,晩の散歩で長く歩くことにした。


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{希哲13年12月10日}{散歩記録}{朝の散歩}{散歩}=}(4)
{生活習慣改善}{『希哲日記』}{希哲13年5月}{朝の散歩}{希哲13年5月中旬}{希哲日本}{大安}{5月12日}{日曜日}=}(9)

{希哲13年5月12日 K#F85E/A-5B28-C156}

昨日も深夜3時頃まで眠れなかったが,7時には目が覚めた。久々の早起き。9時頃から散歩し,10時から執務開始。

19時頃から21頃まで夜の散歩もした。流石に朝の散歩からずっと座っていると身体がなまる。朝夕の散歩が良さそうだ。

ふとこれまで希哲館事業に費した時間を考えてみたが,22年前から1日24時間で計算するとおよそ二十万時間になる。2年ほど前にも似たようなことを考えたことがあったが,その時は八万時間と書いていた。その時に比べると,自分の全てが希哲館事業の肥やしだと思えるようになった。

自分史希哲館事業に結実しつつあるような「自分累新」とでもいうべき体験をしている。

希哲日本政策体系をうまく表現したいと思っていたところで,「ジパング計画」を思い出した。考えていた当時とはまた少し違った視点で位置付けし直す必要がありそうだ。


{『希哲日記』}{希哲13年5月}{朝の散歩}{希哲13年5月上旬}{執務日}{先負}{5月10日}{米中冷戦}{金曜日}=}(9)

{希哲13年5月10日 K#F85E/A-5B28-D0FB}

希哲日本米中冷戦漁夫の利を狙うべき,という希哲館の方針を再確認した日。「量の大国」に対して日本は「質の大国」として優位性を発揮出来る可能性がある。

その他,考え事が多かった。

執務長意識改革以降,午前中に活動開始出来るようになり生活の乱れも改善しているが,どういうわけか深夜2時,3時頃まで眠れない日が続いている。どうしても深夜に頭が冴えてしまう。

やはり,するつもりで出来ていない朝の散歩をしっかり日課するべきか。