{食事記録}{飲食記録}{進捗時限法}{希哲14年6月18日}{飲食量管理}{ポモドーロ法}{時間厳守}{輪郭ページ}{時間配分}{『希哲日記』}...=}(34)

{希哲14年6月18日の日記 K#F85E/A-5B28-5342}

進捗時限法時間配分を見直すなどした。

昨年5月24日ポモドーロ法を試し始めてから,進捗時限法でも25分作業5分休憩基本にしてきたが,特に休憩部分で無理を感じていた。

進捗時限法の最大の特徴はデルン利用した記録にあり,作業内容をまとめる作業が発生する。25分の作業を終えた後の5分間にこれと休憩を詰め込むのは結局無理なので,形骸化してしまいやすい。休憩時間の制限が無ければ,進捗時限厳守しようと意識すればするほど,心の準備が必要になって作業に戻りにくくなってしまう。やはり,準備が出来ていなくてもとりあえず作業を始める,ということが重要なのだろう。

そこで,まとめ5分使えるようにすることを考えたが,25分・5分・5分では計35分でキリが悪いため,作業時間を短くして20分・5分・5分で試してみることにした。

ついでに,タイマーの使い方も変え,キッチンタイマーを20分用と5分用に2つ使うことにした。結局,スマートフォンでは画面切り替えの問題などもあり常に意識しにくかったり,操作が煩わしかったりする。

今日はこんなことを考えてから開発作業に入ったので進捗こそ多くなかったが,感触は悪くなかった。輪郭ページの整理も遅いようで着実に進んでいて,継続は力なりというか,毎日一歩ずつでも進み続ければ成果は見えてくるものだと思った。

昨日から飲食量管理のため飲料についての記述も増えているため,今日から食事記録は「飲食記録」に改称した。

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{希哲14年6月14日}{執務時間}{休憩時間}{日曜}{命運}{疲労感}{休息}{能率}{休日}{時期}...=}(15)

{希哲14年6月14日の日記 K#F85E/A-5B28-EB3B}

散歩で外に出てみると意外に人が多く,今日が日曜日だったことに気付く。

思えば,このごろ休息というものを意識的に取っていなかった。頭が冴えず結果的に休日扱いにするようなことはあったが,執務時間はあってないようなもので,休憩時間でも常に何かをやっているか何かを考えている。そのせいだろうが,今日は少し疲労感を覚えていた。

希哲館事業命運がかかった重要時期で,土日休みというわけにもいかないが,かといって疲労を引きずって能率が落ちては元も子もない。日曜の夜ぐらいは気を抜いて過ごすことにした。

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{休憩時間}
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