23時頃入眠,翌5時過ぎに一度目覚めるが四度寝して9時過ぎ起床。実質7時間睡眠。
{『希哲日記』}{日記}{第二次黄金状態}{希哲16年2月8日}{振り返り日記}{希哲16年2月6日}{24時}{分かる}{取れていない}{被りそう}(64)
{希哲16年2月8日の日記 K#F85E/E74C-3D0A}
宇田川浩行この日も少し疲労感が強く調子が出るまでに時間がかかったが,一昨日から続くこの疲労感の正体は分かった。
やはり,身内に関するわだかまりがまだ残っている。昔からずっと引きずっていることではあるが,久しぶりに叔父の顔を見てからまた再燃したのだろう。今朝,それがはっきり分かる夢で目覚めて確信した。
いずれにせよデライト収益乗軌化を果すことが必要だが,この問題の解消に向けて行動することを決意した。最近の成功体験もある。祖父母もそれを望んでいるに違いない。
最近,デラング整備を中心とした黄金循環が出来ているように感じる。全知検索を中心としていた黄金循環を「第一次黄金循環」として,これを「第二次黄金状態」とすべきか考え始めた。「第二次快調期」とも被りそうだ。
実質的に休養が取れていないことが分かったので,少し利楽して早めに休むかと思ったが,寝支度をする頃に脳爆発が起きてしまった。
{睡眠記録}{覚醒}{睡眠}{25時}{7時}{21時30分}{希哲15年11月2日}{5時前}{寝付けなかった}{目覚める}(11)
{希哲15年11月2日分の睡眠 K#F85E/E74C-CC74}
宇田川浩行{AKE で終わる英単語}{目覚める}{英語の不規則動詞}{WA で始まる英単語}{KE で終わる英単語}{ウェイク}{4文字の英単語}{W で始まる英単語}{起きる}(9)