6時40分頃，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

14時近く，サラダチキン。

18時過ぎ，ギリシャヨーグルト。

19時過ぎ，キムチ納豆，サラダ，ステーキ丼，ミートボール，黒にんにく，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，麦茶など。

6時40分頃，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

14時頃，スープ春雨。

19時過ぎ，イカ納豆，サラダ，ローストチキン，カレーライス（卵入り），そば，煮物，イチジク，黒にんにく，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，麦茶など。

9時過ぎ，ギリシャヨーグルト，シリアル。

17時頃，ハッシュドポテト。

19時過ぎ，キムチ納豆，トマトアボカドブロッコリーサラダ，ガーリックステーキ，白飯，イチジク，麦茶，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，黒にんにくなど。

6時40分頃，バナナ，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

14時過ぎ，みかんゼリー。

19時過ぎ，納豆，トマトアボカドブロッコリーサラダ，餃子，卵とろろ，白飯，フルーツ，スムージー，麦茶など。

6時40分頃，バナナ，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

14時頃，サラダチキン。

19時過ぎ，納豆，アボカドブロッコリーサラダ，カルボナーラ，フルーツヨーグルト，手作りスムージーなど。

21時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1本分，コーヒー牛乳 マグカップ2杯分。

6時40分頃，バナナ，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

13時過ぎ，サラダチキン。

19時過ぎ，納豆，トマトブロッコリーサラダ，春雨サラダ，豚カツ，白飯，煮豆，リンゴ，黒にんにく，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，麦茶。

22時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1.5本分。

6時40分頃，バナナ，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

13時過ぎ，サラダチキン。

19時過ぎ，梅納豆，トマトアボカドブロッコリーサラダ，春雨サラダ，焼肉，白飯，煮豆，フルーツのヨーグルトがけ，黒にんにく，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，麦茶。

20時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1本分。

13時過ぎ，ビタミン補給ゼリー飲料，カツサンド，バナナ，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

19時過ぎ，納豆，トマトアボカドブロッコリーサラダ，焼き魚，白飯，煮豆，フルーツなど。

22時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1本分。

6時40分頃，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

14時頃，おにぎり，サラダチキン。

18時頃，ギリシャヨーグルト。

19時過ぎ，キムチ納豆，トマトアボカドブロッコリーサラダ，麻婆茄子，白飯，煮物，リンゴ，キウイフルーツ，ブルーベリー，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒，黒にんにく，麦茶。

22時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1本分，キャラメルラテ マグカップ1杯分。

6時40分頃，バナナ，シリアル，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

13時過ぎ，いちごオレ，みかんゼリー。

20時頃，キムチ納豆腐，トマトアボカドブロッコリーサラダ，ハンバーグ，白飯，韓国海苔，キウイフルーツ，スムージー，黒にんにく，ブルーベリー＆ルテインEX 1粒。

21時頃までにカフェオレ500mlペットボトル1本分，キャラメルラテ マグカップ1杯分。