{ちゅうとかくせい}{中途}{覚醒}(3)

{中途覚醒 K#EDD2/D7DE}

t_w 「プロモーションを含みます」

(26){あれ}{あれ}{あれ}{あれ}{あれ}{あれ}{あれ}{あれ}{中途覚醒するのは枕が合ってない？}{あれ}

{2023年6月8日}{中途覚醒}(2)

{あれ K#EDD2/C5C0}

t_w 「プロモーションを含みます」

21時就寝2時起床。5時間程度は寝ている。このまま開き直って起きていようか。

{2023年6月7日}{あれ}{3時}{寝不足}{中途覚醒}(5)

{あれ K#EDD2/F5BA}

t_w 「プロモーションを含みます」

なんか3時に目が覚めた。昨日の寝不足はどこへ行ってしまったのか。

{あれ}{2023年6月1日}{食後の眠気}{寝不足}{中途覚醒}(5)

{あれ K#EDD2/B2F1}

t_w 「プロモーションを含みます」

中途覚醒によりやや寝不足だ。

朝ごはんを食べて食後の眠気で無理やり再入眠したが、それでも睡眠時間が足りていない。

{眠たかった}{2023年5月11日}{理不尽}{中途覚醒}(4)

{あれ K#EDD2/4F7D}

t_w 「プロモーションを含みます」

20時就寝、2時半起床
朝昼はめちゃくちゃ眠たかったのに中途覚醒する理不尽

{食後に寝る}{食後のまどろみ}{中途覚醒}(3)

{あれ K#EDD2/33DE}

t_w 「プロモーションを含みます」

食後のまどろみからの入眠からの1:00中途覚醒

食後に寝るのが癖になりつつある

{なんやねん}{早寝}{寝不足}{中途覚醒}(4)

{あれ K#EDD2/EDC4}

t_w 「プロモーションを含みます」

寝不足で具合が悪いから早寝するも、中途覚醒してしまう
なんやねん

{中途覚醒するのは枕が合ってない？}{枕}{中途覚醒}(3)

{あれ K#EDD2/1AD5}

t_w 「プロモーションを含みます」

枕を前のものに戻してみたが、中途覚醒するのは変わらなかった。

{倦怠感}{寝ませう}{睡眠不足}{中途覚醒}(4)

{あれ K#EDD2/1D2A}

t_w 「プロモーションを含みます」

度重なる中途覚醒と睡眠不足で倦怠感がヤバい。仕事に差し支えが出る。寝ませう。

{枕}{中途覚醒}(2)

{中途覚醒するのは枕が合ってない？ K#EDD2/E3D6}

t_w 「プロモーションを含みます」

枕を変えてから中途覚醒するようになった気がする

{やる気が出ない}{睡眠不足}{中途覚醒}(3)

{あれ K#EDD2/01F0}

t_w 「プロモーションを含みます」

なんかやる気が出ない
睡眠不足っぽい

ここ最近中途覚醒しがち

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