{食事記録}{2024年1月22日}(2)

{2024年1月22日食事1695kcal K#EDD2/2C81}

(6){パイの実2個}{豚の生姜焼}{えびの旨みえび味噌ラーメン}{炙り焼きソーセージのおむすび}{炭火焼き豚丼風おむすび}{ごはん}

{2024年1月22日食事1695kcal}{パイの実}(2)

{パイの実2個 K#EDD2/AE16}

46kcal

(2){あれ}{

なんで2個だけ…？}

{2024年1月22日食事1695kcal}{ローソン}(2)

{豚の生姜焼 K#EDD2/A586}

279kcal

{2024年1月22日食事1695kcal}{コンビニラーメン}(2)

{えびの旨みえび味噌ラーメン K#EDD2/FE09}

479kcal

{2024年3月27日食事2436kcal}{2024年3月26日食事2456kcal}{2024年3月18日食事2238kcal}{2024年2月27日食事2294kcal}{2024年2月20日食事2557kcal}{2024年2月8日食事2404kcal}{2024年2月2日食事2287kcal}{2024年1月22日食事1695kcal}{2024年1月19日食事2002kcal}{おにぎり}(11)

{炙り焼きソーセージのおむすび K#EDD2/BA78}

350kcal

(1){濃厚豚骨醤油仕立ての半熟煮玉子おむすびと炙り焼きソーセージのおむすび}

{2024年1月22日食事1695kcal}{2024年1月19日食事2002kcal}{おにぎり}{セブンイレブン}(4)

{炭火焼き豚丼風おむすび K#EDD2/204C}

271kcal

{2024年2月19日食事1874kcal}{2024年2月6日食事1647kcal}{2024年2月3日食事2302kcal}{2024年1月27日食事1457kcal}{2024年1月22日食事1695kcal}{2024年1月19日食事2002kcal}{2024年1月17日食事1858kcal}{2024年1月14日食事1709kcal}{2022年10月12日食事2319kcal}{カレー飯}(113)

{ごはん K#EDD2/FD4D}

,0.5合あたり270kcal

(3){トンカツ定食}{ハンバーグライス}{あれ}

{

2024年1月22日食事1695kcal}

{}