{習慣の変更}{風呂上がり}{!ストレッチ}{ストレッチ}(4)

{あれ K#74F9/7187}

ストレッチは朝の風呂上がりとしていたが、副交感神経かなにかをあれするために夜やることにした

{習慣の変更}

{}