{6時過ぎ K#F85E/E74C-74C7}宇田川浩行(80){希哲18年2月22日の飲食}{希哲17年12月18日の睡眠}{希哲17年11月6日の睡眠}{希哲17年10月27日の睡眠}{希哲17年9月27日の睡眠}{希哲17年9月24日の睡眠}{希哲17年9月20日の睡眠}{希哲17年9月19日の睡眠}{希哲17年9月17日の睡眠}{希哲17年9月16日の睡眠}
{希哲18年2月22日の飲食 K#F85E/0758-E3CF}宇田川浩行 飲食記録 希哲18年 2月 22日 日記 副日記 6時過ぎ,ビタミン補給ゼリー飲料,バナナ,シリアル。 13時近く,ミルクプロテイン,おにぎり,カロリーメイト,缶コーヒー。 19時過ぎ,トマトアボカドサラダ,茄子田楽,卵焼き,焼き鮭,焼きたらこ,大根の煮物,白飯,味噌汁,キウイフルーツ,ギリシャヨーグルト,黒にんにく,ごま団子,鶏皮の唐揚げなど。 カフェオレは20時頃までに500mlペットボトル1本分。 希哲18年2月21日の飲食 希哲18年2月23日の飲食
{希哲17年9月19日の睡眠 K#F85E/0758-1BA1}宇田川浩行 睡眠記録 希哲17年 9月 19日 日記 副日記 23時過ぎ入眠,翌6時過ぎ覚醒。 希哲17年9月18日の睡眠 希哲17年9月20日の睡眠
{希哲17年9月17日の睡眠 K#F85E/0758-BA4A}宇田川浩行 睡眠記録 希哲17年 9月 17日 日記 副日記 23時過ぎ入眠,翌6時過ぎ覚醒。 希哲17年9月16日の睡眠 希哲17年9月18日の睡眠
{希哲17年9月16日の睡眠 K#F85E/0758-9277}宇田川浩行 睡眠記録 希哲17年 9月 16日 日記 副日記 10時頃から1時間ほど仮眠。 13時過ぎから1時間ほど仮眠。 23時過ぎ入眠,翌6時過ぎ覚醒。 希哲17年9月15日の睡眠 希哲17年9月17日の睡眠