{希哲12年8月20日}{体調記録}{体調}=}(3)
{希哲12年8月19日}{体調記録}{体調}=}(3)
{希哲12年8月18日}{体調記録}{体調}=}(3)
{希哲12年8月17日}{体調記録}{体調}=}(3)
{体調記録}{希哲12年8月16日}{体調不良}{体調}=}(4)

{希哲12年8月16日の体調 K#F85E/A-4686-D889}

希哲12年8月16日,食事・睡眠とは別に体調記録を付けていくことにした。

ここ数週間ほど快便が続いていたが,今日の朝は軟便で気にかかった。

顔付きも,日中は若干やつれ気味で,夕方には強い眠気におそわれた。夕方,久し振りにビタミン補給飲料をとる。

原因として考えられるのは,前日に肉を食べ過ぎて消化不良,慢性的な寝不足くらいか。

一方,左奥歯茎の腫れによる痛みは大分引いて,ほとんど気にならなくなった。

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{体調}
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