概ね良好。昨日の軽い腰の痛みは朝起きた頃には治っていた。

概ね良好。

寝起きから姿勢によって感じる軽い腰の痛みがあったが，最近また姿勢が悪くなっていたのが原因だろう。姿勢矯正を意識していたら夕方頃にはほとんど引いた。

第四次黄金状態。

概ね良好。休日で抑制的に過ごしたため上限不明。

概ね良好。

概ね良好だが，脳疲労感が強かった。

寝起きから夕方頃まで，珍しく気怠さが抜けなかった。少し休憩して夕方から復調。

やや不安定な第四次黄金状態。

やや不安定な第四次黄金状態。

概ね良好。