{希哲16年6月30日}{飲食記録}{15時}{サラダ}{飲食}{遅くなった}{小倉トースト}{きんぴらごぼう}{麦茶}{チーズケーキ}...
(20)
宇田川浩行

{希哲16年6月30日の飲食 K#F85E/E74C-FC0D}
{希哲16年5月30日}{飲食記録}{15時}{飲食}{シリアル}{食欲がなかった}{いまいち}{カツ丼}{19時30分}{カフェオレ}...
(15)
宇田川浩行

{希哲16年5月30日の飲食 K#F85E/E74C-FB72}
{希哲16年5月の睡眠}{希哲16年5月1日}{睡眠記録}{15時}{11時}{30分}{24時前}{寝た}{睡眠}{10時間}...
(14)
宇田川浩行

{希哲16年5月1日の睡眠 K#F85E/E74C-2333}
{煮干し}{希哲16年4月27日}{カマンベールチーズ}{希哲16年4月の飲食}{飲食記録}{15時}{飲食}{シリアル}{10時過ぎ}{21時前}...
(19)
宇田川浩行

{希哲16年4月27日の飲食 K#F85E/E74C-9FF7}
{葛西臨海公園サイクリング}{希哲16年4月10日の副日記}{感慨深かった}{いままで}{近便}{退屈さ}{広いだけ}{多彩さ}{移動速度}{大き過ぎない}...
(92)
宇田川浩行

{希哲16年4月10日の散歩 K#F85E/E74C-51E1}
11時頃から葛西臨海公園,若洲海浜公園,夢の島公園,辰巳の森海浜公園などを巡って17時過ぎ帰った。道に迷うことが多かったせいもあり,昨日の最長記録を大幅に更新し,約48.1km走った。
休日なので少し遠い辰巳の森海浜公園を目指して出発したが,葛西臨海公園を通り,荒川河口橋を越えたあたりで勘違いして左に曲がってしまい,若洲海浜公園に着いた。ここはここで海が綺麗に見える良い公園だった。植物を見るなら葛西臨海公園で十分だったので結果的には良かった。
海を見ながら戻り,15時頃,少し懐かしい辰巳の森海浜公園で休憩した。デライト正式離立前に何度か訪れ計画を練った思い出があり(希哲13年10月7日の散歩記録),なんだか感慨深かった。近便で適当に買ったもので食事を取り再開,葛西臨海公園でぶらぶらしてから帰った。
他の大きな公園を走ってみたことで,葛西臨海公園のサイクリングコースとしての優秀さを再確認した。小さ過ぎず大き過ぎない敷地に見所が凝縮されていて,自転車の移動速度に対する景色の多彩さが絶妙だ。ただ漠然と広いだけの公園で感じる退屈さが無い。希哲荘からの距離も運動には最適で,恐らく最高の場所だろう。徒歩で行くことが多かったので,いままでこの真価に気付かなかった。
{希哲16年4月10日の副日記}{希哲16年4月10日}{希哲16年4月の飲食}{飲食記録}{15時}{サラダ}{飲食}{シリアル}{菓子パン}{混ぜご飯}...
(16)
宇田川浩行

{希哲16年4月10日の飲食 K#F85E/E74C-1334}
{希哲16年3月28日}{飲食記録}{希哲16年3月の飲食}{15時}{サラダ}{飲食}{シリアル}{フルーツヨーグルト}{10時50分}{炒飯}...
(13)
宇田川浩行

{希哲16年3月28日の飲食 K#F85E/E74C-F289}

{
15時}