{質 K#F85E/E8CA-0746}
宇田川浩行(1,856){希哲18年3月1日の睡眠}{希哲18年2月29日の睡眠}{希哲18年2月28日の睡眠}{希哲18年2月27日の睡眠}{希哲18年2月26日の睡眠}{希哲18年2月25日の睡眠}{希哲18年2月24日の睡眠}{希哲18年2月23日の睡眠}{希哲18年2月22日の睡眠}{希哲18年2月21日の睡眠}
{睡眠記録 K#F85E/4686-71BC}
宇田川浩行寝床に入っているか否かに関わらず,睡眠の体制に入ったことを就床,覚醒後活動を始めたことを起床としている。
現時点では,睡眠を取った日付が変わっても翌朝までに寝ればその前日の睡眠として扱っている。
夜更かしで日付が合わないことが多くなり,希哲13年1月8日から,「○年○月○日の睡眠」と描いていたのを「○年○月○日分の睡眠」とすることにした。
当初,寝床に入っていてもスマホなどで活動を始めていることが多いという理由で「覚醒」と「起床」を区別せず,実質的に目が覚めた時点を「起床」としていたが,希哲13年11月20日から厳密に「覚醒」と「起床」を使い分けるようになっている。
希哲15年11月13日の睡眠記録から「○年○月○日の睡眠」形式に戻した。
{量 K#F85E/61B1}
宇田川浩行(2,104){希哲18年3月26日の睡眠}{希哲18年3月25日の睡眠}{希哲18年3月24日の睡眠}{希哲18年3月23日の睡眠}{希哲18年3月22日の睡眠}{希哲18年3月21日の睡眠}{希哲18年3月20日の睡眠}{希哲18年3月19日の睡眠}{希哲18年3月18日の睡眠}{希哲18年3月17日の睡眠}
{睡眠 K#F85E/B79A}
宇田川浩行(33){希哲16年1月13日の睡眠}{虎哲開発破戒録}{希哲16年1月13日の日記}{希哲16年1月13日の入浴}{希哲16年1月13日の画面記録}{希哲16年1月13日の開発}{希哲16年1月13日の執務}{希哲16年1月13日の整清}{希哲16年1月13日の陶練}{希哲16年1月13日の体調}
{希哲16年1月13日 K#F85E/E74C-38B8}
宇田川浩行(323){希哲17年10月2日の睡眠}{希哲17年8月13日の日記}{希哲17年8月9日の睡眠}{希哲17年7月28日の睡眠}{希哲17年7月14日の睡眠}{希哲17年7月10日の睡眠}{希哲17年7月5日の睡眠}{希哲17年6月27日の睡眠}{希哲17年6月14日の睡眠}{希哲17年6月12日の睡眠}
{8時間睡眠 K#F85E/4686-F81F}
宇田川浩行(103){🕤}{9時30分頃}{希哲16年10月25日の飲食}{希哲16年10月24日の飲食}{希哲16年10月23日の飲食}{希哲16年10月22日の飲食}{希哲16年10月21日の飲食}{希哲16年10月18日の飲食}{希哲16年10月17日の飲食}{希哲16年10月15日の飲食}
{9時30分 K#F85E/5B28-0CA1}
宇田川浩行(63){希哲17年9月11日の睡眠}{希哲17年9月10日の睡眠}{希哲17年9月8日の入浴}{希哲17年9月6日の睡眠}{希哲17年9月1日の入浴}{希哲17年8月30日の睡眠}{希哲17年8月20日の入浴}{希哲17年7月28日の入浴}{希哲17年7月23日の睡眠}{希哲17年7月19日の入浴}