(6){さばの塩焼}{大盛ペペロンチーノ}{豚の生姜焼き}{旨辛キムチチャーハン}{炙り焼きソーセージのおむすび}{おにぎり}{2024年3月26日食事2456kcal K#EDD2/FFA6}t_w 結構カロリーを取ったのに物足りない
(6){炭火焼き鳥(もも・皮・つくね・砂肝)}{旨辛キムチチャーハン}{炙り焼きソーセージのおむすび}{おにぎり}{蕎麦}{天丼}{2024年2月27日食事2294kcal K#EDD2/C68D}t_w
(9){チャーハンと炊飯で韻が踏める}{『米を湯取り法で炊けばチャーハンはパラパラになるのでは? (1/2) :: デイリーポータルZ』}{香ばし炒めの五目チャーハン}{旨辛キムチチャーハン}{あれ}{あれ}{あれ}{まいばすけっとのチャーハンが不味い}{チャーハン小}{チャーハン K#EDD2/FE80}t_w